如何快速停止胡思乱想？获得终生自省系统
你是否有过耳鸣或脑鸣？大夫说其实很多人都有这个问题。大脑是一个很神奇的器官，如果控制不好想法，你一定会觉得自己不幸福，且觉得自己没有效率，状态非常差。那么这期视频，我们来讲讲如何帮助你减少精神内耗和胡思乱想，更好地控制大脑，改善你的情绪，减少一些不理性的愤怒、焦虑和抑郁。
相关推荐
如何快速停止胡思乱想？获得终生自省系统
知乎周源：中国互联网快速膨胀，应加强约束和自省
终生学习
微软Windows7昨日停止更新 系统出现安全漏洞
决策思维模型：36个受用终生的思维模型（下）
苹果反诉《堡垒之夜》开发商 要求停止自建支付系统
如何快速地学习新事物？（下）
企业培训线上化成趋势,「魔学院」想为企业和个人提供终生学习平台
决策思维模型：36个受用终生的思维模型（上）
任正非最新讲话：教育应该放开让学生“胡思乱想”
网址: 如何快速停止胡思乱想？获得终生自省系统 http://m.xishuta.com/newsview101585.html
